校园里，孩子们奔跑嬉戏，难免会有磕碰擦伤；春季气候干燥，鼻出血也时有发生。当这些小意外来临时，是惊慌失措还是从容应对？近日，我校以“急救方案”为主题，开展了一堂实用的健康宣教课，聚焦擦伤与鼻出血的正确处理方法，帮助孩子们掌握应对突发小伤的科学技能。擦伤先清洗，消毒是关键“膝盖擦破了皮，怎么办？”课堂伊始，校医老师通过情景模拟向同学们提问。有的孩子说“吹一吹”，有的说“贴创可贴”，现场讨论热烈。老师随即揭晓正确答案：擦伤后，第一时间清洗伤口是关键。要用生理盐水或流动清水冲洗伤口，清除泥沙和污物；之后用碘伏由中心向外画圈消毒；最后根据伤口情况判断是否需要包扎。老师特别强调：“不要直接对着伤口吹气，也不要用纸巾乱擦，这些行为都可能把细菌带进伤口，引发感染。”为了让步骤更易记忆，老师将擦伤处理总结为“一洗二消三保护”，并提醒同学们，如果伤口较深或出血不止，一定要立即报告老师、前往医务室处理。

鼻血低头捏，不仰头不慌张

针对鼻出血这一常见现象，老师纠正了许多孩子甚至家长的误区——仰头止血。校医老师解释道：“仰头时，血液会倒流进咽喉，吞下去会刺激肠胃；如果流进气管，还可能引起呛咳甚至窒息。”正确的做法是：身体微微前倾，低下头，用手指紧捏鼻翼两侧（鼻子的柔软部位），持续按压10分钟左右，同时张嘴呼吸。如果条件允许，可用冷毛巾敷前额或颈后，帮助血管收缩止血。按压期间不要松手查看，避免血凝块脱落再次出血。同学们两两一组模拟操作，在老师的指导下练习“低头、捏鼻、张嘴呼吸”的标准动作，场面既认真又有趣。

小伤不慌张，健康共守护

急救知识是孩子们成长路上的“必修课”。通过这样接地气、可操作的课堂，让学生在面对擦伤、鼻出血等常见小伤时，能冷静应对、正确处置，将健康风险降到最低，真正实现“人人学急救，急救为人人”的校园安全目标。

吴江区盛泽黄家溪小学